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Start

Vor ca. 5 Jahren hab ich noch 76kg gewogen, dann auf 56kg abgenommen und weil ich im Krankenhaus gelandet (bin zusammengeklappt) bin und alles danach schleifen gelassen hab wieder hoch auf 60, usw.

Also im Januar 07 waren es, glaub ich, 63kg.

Davor hab ich aber schon mehr gewogen.

- 21.04.07: 62,0kg (+ FA am Morgen und ne Stunde Sport, den Tag habe ich noch dazugenommen, weil ich da sozusagen mit dem Fasten angefangen habe.)

- 22.04.07: 61,5kg (Immerhin. ^^)

- 23.04.07: 60,1kg (Obwohl ich kein Sport gemacht hab! O.o)

- 24.04.07: 59,9kg (Trotzt 2 1/2 Stunden Sport... Naja.. aber immerhin ne Abnahme...)

- 25.04.07: 59,5kg (Yeah, abwärts!)

- 26.04.07: 58,3 (Jaaaa!)

Natürlich nicht geschafft.. Aber ich geb nicht auf!

- 14.05.'07: 61,5kg

- 15.05.07: 60.7kg

- 16.05.07: 60,4kg

- 17.05.07: 60,3kg

- 18.05.07. 59,2kg

-19.05.07: 59.9kg

- 13.06.07: 62,8kg

-14.06.07: 62,0kg

- 06.07.07: 61,8kg

- 08.07.07: 62kg

- 09.07.07: 61,5

- 10.07.07: 60,9kg

- 11.07.07: 61,4

-12.07.07: 61,2

- 13.07.07: 60,9

- 30.07.07: 62,5kg

- 31.07.07: 61,9kg

- 1.08.07: 61kg

- 2.08.07: 60,1kg

- 3.08.07: 59,5kg

- 4.08.07: 59,2kg

- 5.08.07 : 58,7kg

- 6.08.07: 58,3kg

- 7.08.07: 59,0

- 1.11.07 : 63,9kg

- 2.11.07 : 61,5kg

- 3.11.07 : 60,9kg

- 4.11.07 : 59,9kg

- 5.11.07 : 59,9kg

- 6.11.07 : 60,0kg

- 7.11.07 : 60,1

- 8.11.07 : 59,5kg

- 9.11.07: 59,9kg

- 23.11.07: 57,5kg

-25.11.07: 55,8kg

-26.11.07: 55,4kg

- 28.11.07: 55kg

-17.12.07: 58,3kg

- 9.01.08: 60,5kg (F: 19,2%, M:37,8%)

- 10.01.08: 59,5

- 11.01.08: 58,5kg

- 12.01.08: 58kg

- 13.0108: 58kg

- 14.01.08: 57,4kg (F: 18,8%, M: 38,2%)

- 15.01.08: 57kg (F:18,8%, M: 38,4%)

- 19.01.08: 60,5kg

- 20.01.08: 58,3kg

- 21.01.08: 57kg

- 22.01.08: 56,7kg

- 23.01.08: 56,6kg

- 24.01.08: 57kg

- 25.01.08: 57kg

- 26.01.08: 57kg

- 06.02.08: 60kg

- 07.02.08: 59kg

- 08.02.08: 58kg

- 09.02.08: 57kg

- 10.02.08: 57kg

- 11.02.08: 56,7kg

- 12.02.08: 57kg (Scheiß Salz!)

- 13.02.08:56,7kg

- 14.02.08: 56,3kg

- 15.02.08: 55,8kg

- 21.02.08: 59,5kg

- 22.02.08: 58kg

- 23.02.08: 57kg

- 24.02.08: 56,2kg

- 25.02.08: 55,9kg

- 26.02.08: 55,5kg

- 27.02.08: 55,2kg (F : 18,1%, M: 38,9%) 

-  28.02.08:  54,2kg (F:18%, M 39,2%)

-  5.04.08: ca. 60kg

- 10.04.08: 60kg

- 12.04.08: 59kg

-  22.05.08: ca. 60kg

-  7.06.08: ca. 62kg

-  10.06.08: 60kg

-  16.06.08: 61kg

-  17.06.08: 60kg

- 20.08.08: 63kg

-  22.09.08: 61kg

-  29.09.08: ca. 60,5kg

-  18.01.09: 59kg

- 19.01.09: 58kg

- 20.01.09: 57,8kg

- 21.01.09: 57kg

- 30.01.09:  57,5kg

- 17.02.09: 57kg

- 19.02.09: 55,5kg

- 02.03.09: 57,8kg   [18,6%KF ]

-  03.03.09: 57,2kg   [18,3%KF]

- 04.03.09: 56,7kg   [18,1%KF, 38,7%M]

- 05.03.09: 56,5kg [18%KF, 38,7%M, 60,1% W]

5.3.09 12:50


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